6月19日【 时间】
经文: 「你们不能同我一起警醒片时吗？」（马太福音二十六：40）
先前我们已提到祷告默想的重要，有人说我愿意祷告，但我只能拨十分钟，可以！若这是你所能拨出的仅有的时间，试着就在这十分钟内好好祷告默想。大部份人应该可以拨出多于十分钟的时间，若你能持之以恒，每天都固定地来做灵修，其实也很可观，时间也自然找得出来。
身为基督徒怎么可能每天拨不出十五分钟，或半个小时与上帝对话谈心呢？若有朋友来访，或我们必须参加一个活动，或是我们喜欢做的事，或对我们有利的事，我们总是找得到时间做。
而我们的天父，这位伟大的上帝，祂不但有恩于我们，而且祂渴望我们与祂谈心，且乐意将祂的恩典能力赏赐给我们，而我们却说没空，甚至我们明知花时间与上帝同在，领受祂的恩典与能力，是种殊荣与特权，却总为工作所绊，几乎找不到时间做这件重要的事。而上帝每天等待我们依靠祂，并要施恩与我们。
弟兄姊妺们，今天我们切莫对上帝说：「对不起，我太忙，没空与你单一对话。」求圣灵教导我们明白：最重要、最蒙福、最有益的时刻，就是每天单独与「上帝有约」的这段时间。主耶稣在世为人的时候，也是常常退居山上祷告，借着祈祷得能力，更何况我们，因此我们当向耶稣祷告，求圣灵将这真理铭刻在我们心头上。就像我们需要呼吸、吃饭那样，读经祷告与上帝沟通，是灵命成长不可或缺的部份。其它什么事都可以暂时搁着不做，但「与上帝谈话沟通」应该是我们「优先次序」上摆在第一位的，是首要之务，如此我们才能在各样事上，对上帝毫无保留地绝对顺服。